当前位置:高端财经生活频道业界新闻

中新真探:坐着时,挺胸抬头才最健康?

减小字体 增大字体 作者:Admin  来源:网络  发布时间:2024-10-02 04:03:27

  中新网10月1日电 脊柱的生理曲度是凸凹结合的,颈椎和腰椎是向前的生理前凸,胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时,会加大颈椎的前凸曲度,颈椎承受的负荷增加。胸椎原本后凸的曲度被人为地用力挺直,加大胸椎负荷的同时,因为脊柱的一体化特性,腰椎也会代偿性的前凸角度变大,增加腰椎间盘的压力。这样整个脊柱都会处在一个错误的力线上,相关的椎间盘、韧带、肌肉都会出现疼痛和慢性病变。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )




  免责声明:刊登本文仅为传播信息之用,绝不代表赞同其观点或担保其真实性.如认为转载内容已侵权,请联系编辑删除.

Tags:

作者:Admin

  Copyright © 2011-2026 高端财经. All Rights Reserved .   邮箱:1837655332@qq.com